દુનિયાના આ સૌથી વૃદ્ધ વ્યક્તિએ આપી લાંબુ જીવવાની ટીપ્સ

2 min read
Thumbnail

ઈંગ્લેન્ડના જોન આલ્ફ્રેડ ટિનિસવુડ સત્તાવાર રીતે વિશ્વના સૌથી વૃદ્ધ જીવિત વ્યક્તિ બન્યા છે. તેમની ઉંમર 111 વર્ષ અને 224 દિવસ છે. તેમનું નામ ગિનિસ બુકમાં સૌથી લાંબો સમય જીવનાર વ્યક્તિ તરીકે નોંધાયેલું છે. આ પહેલા આ રેકોર્ડ વેનેઝુએલાના 114 વર્ષીય જુઆન વિસેન્ટ પેરેઝના નામે હતો, જેનું થોડા દિવસ પહેલા અવસાન થયું હતું. એવું માનવામાં આવતું હતું કે જુઆનના મૃત્યુ પછી, આ રેકોર્ડ જાપાનના 112 વર્ષીય ગીસાબુરો સોનોબેને જશે. પરંતુ જ્યારે ગિનિસ બુકની ટીમે શોધ કરી તો જાણવા મળ્યું કે તેનું મૃત્યુ 31 માર્ચે થયું હતું.

જ્હોનનો જન્મ 26 ઓગસ્ટ 1912ના રોજ લિવરપૂલમાં થયો હતો. આ એ જ વર્ષ હતું જ્યારે ટાઇટેનિક ડૂબી ગયું હતું. 5 એપ્રિલ 2024ના રોજ જ્હોનની ચોક્કસ ઉંમર 111 વર્ષ 223 દિવસ છે. 111 વર્ષની ઉંમરે જ્હોન પરદાદા છે અને હાલમાં સાઉથપોર્ટમાં કેર હોમમાં રહે છે. કેર હોમ સ્ટાફ કહે છે કે જ્હોનને વાત કરવાનું પસંદ હતું. 'તમે કાં તો લાંબુ જીવો છો અથવા ટૂંકું જીવો છો,' ટિનીસવુડે ગિનિસ સાથેની મુલાકાતમાં કહ્યું. પરંતુ તમે તેના વિશે કંઈ કરી શકતા નથી.

દર શુક્રવારે જ્હોન માછલી અને ચિપ્સ ખાય છે. જ્હોન કહે છે કે તેઓ કોઈ ખાસ ડાયટ ફોલો કરતા નથી. તેમણે કહ્યું, 'મને જે આપવામાં આવે છે તે હું ખાઉં છું. મારો કોઈ ખાસ આહાર નથી. તે ધૂમ્રપાન કરતો નથી અને ભાગ્યે જ પીવે છે. તેમણે લાંબા આયુષ્ય માટે સંયમ રાખવાની વાત કરી હતી. તેમણે કહ્યું, 'જો તમે વધારે પીશો, વધારે ખાશો કે વધારે ચાલશો તો તમને નુકસાન થશે. વ્યક્તિએ કંઈપણ વધુ પડતું ન કરવું જોઈએ. જ્હોને તેના જીવનમાં ગ્રેટ ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી લઈને કોરોના મહામારી સુધીના બંને વિશ્વ યુદ્ધો જોયા છે.

Team gujarat365

About Team gujarat365

Gujarat 365 team.